うつ病ってこんなにつらいんだ〜 その経験を活かして生きたい

  • 2020.08.01 Saturday
  • 22:17

JUGEMテーマ:ちょっと病気の話

 

 

なんだかカテゴリーが重い。

 

うつ病と生きる。

 

同じように病気と生きている人はたくさんたくさんいらっしゃいます。

 

でも、わたしはそれが特別じゃないとは思わないです。

 

きっとなるべくしてなった特別な組み合わせ。それがわたしとうつ。です。

 

私がうつになったのは

思い起こせばすでに学生時代から始まっていたのかもしれないです。

 

というのも、学業では大きなストレスはなく、むしろ学べる環境を楽しいとすら思いました。

 

半面実習ではてんてこまい(;´・ω・)

 

不器用さとまじめさとが相まって、過緊張の状態が続くことで

 

倒れることも何度かありました(;'∀')迷惑〜〜〜

 

体がこころにつられて倒れてたんだな〜って

 

今ならわかります(*'ω'*)

 

でもでもその時は必死!

 

何にも代えがたい大きな使命のようなものを

 

必死に抱えて もがいていたんですね。

 

看護師になってからうまくいかずに ぽきっと折れてしまう人は

 

もしかしたら学生時代からなにか思い当たることがあるんではないでしょうか?

 

体に異変が起こるのはかなり心が閾値を超えてからなようで

 

なんとかバランスを保とうと自律神経がぼろぼろになっていく感じがしました。

 

入職から半年でからだも閾値を超えましたらば、

 

朝もう起きれませんでした(T_T)

 

 

うつの症状は意欲低下、倦怠感の他、特に不眠が目立ちますが

 

私はもういつ起きてるの?というくらい寝ました。

 

子どものための最小限の家事をこなすのが精いっぱいでした。

 

おいしいものは思いつかなくなりました。

 

食べたいものが思いつかないくなりました。

 

でも、実家から助けもあったおかげだと思います。相談する友達もいました。

そしたら、二か月の休職で決心できました。

 

 

ーーーたくさんの人に迷惑をかけて、仕事に戻る気力もない。

笑い方がわからなくなるくらいなら、いっそこの仕事はやめよう。

私には無理だったんだ。私は万能じゃない。また、私らしさを大切にしたい。ーーーー

 

 

その決意をしてから、面談にいくのも朝から吐き気と闘いながら準備をして

 

なんとか面談。笑顔をつくる自分、こころにミシミシと何か重いものを感じながら、

 

何度かの面談、書類提出、制服や鍵等の返却、そして病棟への挨拶を終えました。

 

文章で書くと短くてあっけないですね。でも、自分では頑張ったと思います。

 

乗り越えたといえば違和感がありますが、2か月間でこれに気力を振り絞れるだけの回復をしていました。

 

そう考えれば私は軽症だったんでしょう。

 

その後、職を離れる決意をしてから、まだ休業中、なんの仕事をしようか。子どもたちも養えるような、笑顔が戻るような…

 

そう思いながら、職安に行ったりできるようになりました。もちろん看護師以外で検索していました。

うつの完治していない私に、職なんてあるんだろうか。いろいろイロイロ考えました。

 

すると知人から声がかかり、訪問看護師を募集している、面接だけでもどう?と。

 

舞い降りたようなタイミングに、なんだか運命を感じました。

 

もう一回だけ、看護師をしてみようかな…

 

今私が縁あって訪問看護師として精神疾患を持つ方の傍で働ける意味もあるのではないかと思えるんです。

 

私は最近やっと看護師として働けることに胸を張れるようになりました。

 

もちろんあらゆることがまだまだ未熟です。

 

でも、わたしらしくを受け入れてくれる場所が見つかりました。

 

うつ病の人はひどく無表情で、泣いていたり、気力がなくて、まわりに関心がない不眠の人

だけではありません。

 

反対に、やたらと頑張って仕事を請け負ったり、周りに気を遣いすぎて、よく笑う人だったりします。

 

本当にぱっと見ではわかりません。でも、たしかに異常なんです。本人が気づいた時には

かなり進行しています。

 

 

今回はわたしの話ばかりで恐れ入りますが、最後までお読みいただきありがとうございます。

 

今後は活動の場を広げていきたいので、

 

またいろいろとご報告させていただければ嬉しいです。

 

ではでは、また!!!

 

 

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お久しぶりです!生きてます!実は仕事を辞めまして…

  • 2020.07.26 Sunday
  • 22:38

JUGEMテーマ:ちょっと病気の話

 

 

お久しぶりです。みゅーです!

 

元気ですが、元気じゃないときがありまして、

 

今新しいことに挑戦しています。

 

社会人から看護学校でも十分挑戦だったと思いますが、

 

いまその看護学校を卒業し、奨学金返すための就職を遂げ、

 

 

 

 

なんと、うつになりました

 

 

 

 

 

まだすごーく奨学金残ってるんですが

 

体壊した(心で壊れた)ので、その原因を考えると復帰に自信がなく

 

もう看護師辞めようかな

 

なんて思ってたりしました。

 

結局仕事は辞職。

 

布団にくるまって心の回復を待ちました。

 

でも

 

そんな中にも救う神あり

 

知り合いが紹介してくれた仕事が

 

憧れの訪問看護師°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

 

とはいえ経験もない私が何の役に立つのかと思いながら、

 

事務ならできますとパートから勤務採用。

 

次第に自身の状態も回復。

 

現在は訪問にも出させてもらって、毎日楽しくお仕事させていただいています。

 

仕事を辞めて、コロナのこの騒動に、いろいろいろいろありました。

 

 

でも、今思います。

 

看護師は向き不向きで片付けられない職業。

 

細かく分ければ看護師の中にどれだけの業務があることか。

 

全てを経験することは、何年かかっても難しい。

 

新しいものは、知識や技術、根拠や電子機器などなど、どんどん増えますし。

 

全部は無理なくらい広域な専門性の集まり。

 

 

大変な業務のなか、日々たくさんの看護師が戦っているのだと思います。

 

 

 

私はその端くれで、自分にできることを探しつづけます。

 

未完成な看護師であり続けます。

 

 

 

でも、うつ病を経験し、看護師について学んだことがあります。

 

 

 

看護師に向いてる人はいない。

 

看護師は人間の仕事ではない。

 

だから完璧なんて無理。

 

それでも看護師は、必死に完璧でいようと頑張るんだ。

 

体を、こころを、大切にいこう。

 

 

 

 

もし今職場で無理をして、頑張りすぎて、つらい方がいたら

 

本当に自分を大切にしてください。

 

あなたはかけがえのないもの。代わりはいませんから。

 

 

 

長々と最後までお読みいただき、ありがとうございます(*'ω'*)

 

今回の自分の病気のことを書くのはまた次回に☆彡

 

 

 

看護学生あるあるの替え歌知ってますか?

  • 2019.07.30 Tuesday
  • 21:58

JUGEMテーマ:看護学校

 

 

 

こんばんわ!みゅーですよ

 

今日は知人つながりで知った

 

これまた知人の知人がうたってる看護学生あるあるの替え歌が

 

共感!!!

 

 

実は前々から

 

看護師国家試験を面白おかしく吹き替えされた、

 

総統閣下は第108回看護師国家試験にお怒りのようですシリーズが

 

面白いな〜とは思っていたんですけど。

 

 

身近にもこういうの考える人いるんだなあと

 

驚きました。

 

実はブログのイラストを提供いただいた絵師さんから

教えてもらったんですがね。

 

その方のイラストも同じ絵師さんが担当したそうです。

 

 

よかったらぜひともご清聴ください( ´艸`)

 

 

 

 

ちなみに、暗記系の歌もあるんだとかで

 

 

 

肝臓の機能とか、ブレーデンスケールなんかがありました。

 

 

 

 

 

 

 

テスト勉強も多様だなあ

 

私はゴロ派ですが°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

 

楽しく覚えられたらいいですよね!

 

 

ではでは、みゅーでした!!

 

最後までお読みいただきありがとうございました°˖✧

 

 

 

 

 

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